Ab diesem Zeitpunkt solltet ihr kein Wasser trinken

Viel trinken gehört bekanntlich dazu, um gesund und fit zu bleiben! Allerdings gibt es durchaus Situationen, in denen man lieber nichts mehr trinken sollte.

"Jeden Tag sollte man mindestens zwei Liter trinken" - lautet eine alte Lebensweisheit. Doch diese 2-Liter-Regel gilt nicht für alle Menschen - "Heute.at" berichtete.

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Für die Gesundheit sollte man aber generell viel trinken. Doch es gibt auch Lebenssituationen, in denen man lieber auf Wasser verzichten sollten.

Klarer Urin

So sollte man von Wasser besser die Finger lassen, nachdem man bereits eine Menge schnell getrunken hat. Zwar kommt es nur eher selten vor, aber dadurch könnte man den Salzvorrat im Körper verdünnen.

Auch wenn der Urin klar ist, sollten Sie besser auf Wasser trinken verzichten. Leicht gelblich ist optimal, bei ganz klarem Urin sollte man aber erst einmal besser nichts mehr trinken.

Daneben gibt es aber noch weitere Fälle, in denen Sie kein Wasser mehr trinken sollten. Welche das genau sind, erfahren Sie im Video oben. (wil)