Life
Abnehmen im Urlaub leicht gemacht
Die Fastenzeit 2013 beginnt mit dem Aschermittwoch (13. Februar). Während vielen die religiöse Bedeutung nicht mehr bewusst ist, nutzen heute viele Menschen die Fastenzeit, um etwas für den Körper zu tun und auf Abnehmurlaub zu fahren. "Heute.at" präsentiert fünf Hotels, die sich dem Fastenurlaub verschrieben haben.
Die Fastenzeit 2013 beginnt mit dem Aschermittwoch (13. Februar). Während vielen die religiöse Bedeutung nicht mehr bewusst ist, nutzen heute viele Menschen die Fastenzeit, um etwas für den Körper zu tun und auf Abnehmurlaub zu fahren. "Heute.at" präsentiert fünf Hotels, die sich dem Fastenurlaub verschrieben haben.
Heilfasten steht bei Urlaubern hoch im Kurs. Damit ist schlicht und einfach Fasten gemeint, das nicht aus religiösen Gründen praktiziert wird. Dabei soll das Gewicht sanft gesenkt und der Körper entgiftet und entschlackt werden.
Durch hohe Flüssigkeitsaufnahme in Form von Tees, Wasser, Fruchtsäften und Suppen sollen Giftstoffe abgebaut und der Körper gereinigt werden. Begleitend wird oft auch ein Sport-Programm mit Aktivitäten wie Wandern, Nordic Walking oder Yoga absolviert. .
(Langschlag in Niederösterreich):
Das Haus hat sich ganz dem Gesundheitsurlaub gewidmet. Das 10-tägige Heilfastenpaket ist ab 835 pro Person (Einzelzimmer ab 951 Euro) erhältlich. Inkludiert sind ein Bewegungsprogramm, ein Entspannungsprogramm, Vorträge und Entspannung im Wellnessbereich.
(St. Koloman in Salzburg):
Die große Stärke des Hotels Sommerau ist die breite Palette an verschiedenen Programmen. So kann man sich als Urlauber das Programm nach Wunsch auswählen. Es gibt Fastenprogramme, die ab 7 Tagen Aufenthalt buchbar sind. Das Programm "Basenfasten" ist mit 655 Euro für 7 Tage das günstigste im Angebot. Spannend sind auch Kombinationen mit Yoga ab 838 Euro sowie Yoga und ab 923 Euro für jeweils 7 Tage.
(Drobollach in Kärnten):
Beim abwechslungsreichen "Bios-Heilfastenaufenthalt" am schönen Faaker See kommen verschiedenste Fastenelemente auf Sie zu. Von Kräutern über Ayurveda oder Wandern ist hier alles dabei. Die Preise pro Person im Einzelzimmer beginnen bei 860 Euro, im Doppelzimmer ab 755 Euro.
(Hittisau in Tirol):
Der Familiebetrieb im Bregenzerwald steht ausschließlich Fastengästen zur Verfügung. Das Haus bietet verschiedene Programme an, wie etwa Heilfasten und Basenfasten. Die Preise sind je nach Termin grob unterschiedlich, die günstigste Variante (7 Tage) kostet im Einzelzimmer zwischen 635 und 735 Euro pro Person. Im Doppelzimmer gibt es pro Person 110 Euro Nachlass.
(Weißpriach in Salzburg):
"Fasten & Wandern" lautet das Motto in der Pension. Angeboten werden 7- oder 10-Tages-Kurse (595 oder 795 Euro). Das Fastenpaket beinhaltet eine Morgenaktivität, Teetrinken, Wanderungen, Workshops, Meditationen und vieles mehr. Wer kurz Ruhe benötigt, kann einzelne Aktivitäten auslassen.