Dann solltet ihr unbedingt auf Milch verzichten

Milch enthält viele Mineralien und soll eigentlich gesund für die Knochen sein. Doch in manchen Fällen sollte man unbedingt davon die Finger lassen.

Die österreichische Milch zählt zu den besten überhaupt auf der Welt. Und Milch schmeckt nicht nur richtig lecker, sondern ist auch gut für die Gesundheit.

Sie enthält viele Mineralien, die vor allem für unsere Knochen wichtig sind. Neben verschiedenen Vitaminen steckt auch Kalzium, Eisen und Magnesium in der Milch.

Finger weg!

Es gibt aber auch Momente, in denen man auf das beliebte Getränk besser verzichten sollte - andernfalls schadet man sich damit nämlich selbst.

Wann Sie von Milch besser die Finger lassen und stattdessen Wasser trinken sollten, erfahren Sie im Video oben. (wil)