Diese 3 Sportarten können Sie impotent machen

Sport ist gesund, kann aber auch unangenehme Verletzungen nach sich ziehen. Dabei handelt es sich nicht immer um Schürfwunden oder gebrochene Rippen. Im Extremfall kann Sport auch zu Impotenz führen. Drei Disziplinen sind laut "Men's Health" besondere Gefährder.

Radfahren

Durch den Sitz auf dem Sattel werden Blutgefäße abgedrückt und die Sauerstoffversorgung im Genitalbereich gestört. Radfahrer sind somit stark gefährdet. Als Gegenmaßnahme empfehlen Wissenschaftler besonders breite Sättel und regelmäßige Pausen, um dem besten Stück Zeit zum "Verschnaufen" zu gönnen.

Motorradfahren

Beim Motorradfahren gilt dasselbe wie beim Radfahren: Blutgefäße werden in Mitleidenschaft gezogen. Hierzu werden Muskelübungen empfohlen, die den Beckenbereich stärken. Dazu müssen Sie den Po anspannen und versuchen, den Penis mit Muskelkraft nach oben zu bewegen.

Reiten

Der Rücken eines Pferdes (beziehungsweise der Sattel) bietet zwar eine breitere Sitzfläche als ein Fahrrad, doch durch das ständige Auf und Ab kann es zu dauerhaften Problemen bei der Erektion kommen. Experten empfehlen, nicht länger als zehn Minuten ununterbrochen im Sattel zu sitzen und zwischendurch aufzustehen.

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(red)