Diese Morgenroutine stärkt die Augen

Trockene Augen können nachhaltig unser Sehvermögen beeinträchtigen. Jetzt wurde herausgefunden, inwiefern durch warmes Wasser die Augen gestärkt werden können.

Häufig bekommen wir sie durch Schlafmangel oder zu trockene Luft: trockene und juckende Augen. Dabei kann dauerhafte Trockenheit nicht nur zu brennenden und empfindlichen Augen führen, sondern sogar nachhaltig unser Sehvermögen beeinträchtigen.

Deshalb rät Augenarzt Christoph Eckert die Augenlider mit warmen Wasser zu waschen und anschließend für eine Minute mit einem Handtuch kreisförmig zu massieren. Welche Wirkung diese simple Morgenroutine hat, erfahren Sie im Video! (kiky)