Ein Spaziergang im Wald kann guttun – doch "Wald & Wort" will mehr sein als nur ein Buch für Naturfans. Es lädt dazu ein, den Wald bewusster wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und die Natur mit allen Sinnen neu zu entdecken. Dafür verbindet das Mitmachbuch Achtsamkeitsübungen, poetische Texte, spannendes Waldwissen und kreative Ideen für kleine Naturmomente.
Entstanden ist "Wald & Wort" aus dem gleichnamigen Format von Theresa Sommerbichler und Katharina Bacher. Bei begleiteten Waldwanderungen verbinden die beiden Naturerlebnisse mit Poesie und geben Impulse, um genauer hinzusehen, hinzuhören und bei sich selbst anzukommen. Viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer entdeckten dabei nicht nur den Wald, sondern auch die eigene Wahrnehmung neu.
Nun gibt es diese besondere Mischung auch zum Nachlesen, Ausprobieren und Mitnehmen. Übungen, kurze Wissenshäppchen und praktische DIY-Ideen machen das Buch zu einem Begleiter für alle, die beim nächsten Waldspaziergang mehr suchen als nur frische Luft. Die stimmungsvollen Bilder von Veronika Halmbacher fangen die Atmosphäre des Waldes ein – und machen Lust, sofort die Schuhe zu schnüren und selbst loszugehen. Also, auf geht's in den Wald oder wie es die Autorinnen sagen würden: "Bis bald im Wald".
