Mitmachen & Waldquelle-Trays gewinnen!

Der kalendarische Frühlingsbeginn am 20. März markiert jedes Jahr einen Neuanfang: Die Natur erwacht aus dem Winterschlaf und beschert uns wieder Glücksgefühle und ein wohliges Kribbeln im Bauch.

Für ein besonderes Kribbeln sorgt auch Waldquelle und beschenkt einen besonders glücklichen "Heute"-Leser mit einem Vorrat der Sorte "Spritzig" inklusive fünf Trays mit jeweils 12 x 0,5 Liter-Flaschen!

So kommen Sie zu Ihrem erfrischend-köstlichen Gewinn: In der Bilderstrecke "Wasser" befindet sich ein Bild, das thematisch nicht zum Rest der Galerie passt. Tragen Sie die Bildnummer in das dafür vorgesehene Feld ein, beschreiben Sie jenen Moment, in dem Sie den erfrischenden Geschmack des Waldquelle -Mineralwassers besonders genießen und klicken Sie auf "Senden". Viel Glück!

Das Gewinnspiel ist aktiv bis 08. April 2018, 23:59 Uhr. Der Gewinner wird telefonisch verständigt. Barauszahlung und Rechtsweg sind ausgeschlossen.

Wasser ist Leben!

Der menschliche Körper besteht zu etwa 80% aus Wasser. Täglich werden zwei bis drei Liter Flüssigkeit über die Haut, Lunge und Ausscheidungen verloren. Um diesen Verlust wieder auszugleichen, muss der Körper mindestens 1,5 LIter (Mineral-)Wasser pro Tag aufnehmen.

Wird zu wenig getrunken, verdickt das Blut, der Körper tut sich schwerer, Sauerstoff zu transportieren, den Kreislauf in Schwung zu halten und die Körpertemperatur zu regulieren. Einzige Abhilfe: (Mineral)Wasser trinken!

Vier Tipps für mehr (Mineral-)Wasserkonsum:

1. Ein Glas Mineralwasser direkt nach dem Aufstehen trinken

2. Mineralwasser-Flasche überall mitnehmen

3. Ein ausgetrunkenes Glas gleich wieder füllen

4. "Zwicktest": Mit Daumen und Zeigefinger eine Falte am Handrücken machen. Diese sollte sich gleich zurückziehen. Ist das nicht der Fall, sollte mehr Wasser getrunken werden.

(ib)