Heilkräuter mit AH-Effekt: Weihnachtsstress lass nach

Zu viel Hektik, zu viel Glühwein, zu viele Kekse, zu viel deftiges Essen - hurra, die besinnliche Jahreszeit ist da! Dazu passend möchte ich Ihnen heute einen homöopathischen Helfer ans Herz legen: Nux Vomica hilft bei fast jedem zu viel und das nicht nur vor Weihnachten

Zu viel Hektik, zu viel Glühwein, zu viele Kekse, zu viel deftiges Essen – hurra, die „besinnliche“ Jahreszeit ist da! Dazu passend möchte ich Ihnen heute einen homöopathischen Helfer ans Herz legen: Nux Vomica hilft bei fast jedem „zu viel“ und das nicht nur vor Weihnachten …
Wenn Sie an meine wöchentliche Kolumne erinnert werden möchten, dann liken Sie Die Brechnuss Nux Vomica

Gleich vorweg: Lassen Sie sich bitte vom Namen nicht täuschen! Die Brechnuss ist kein Brechmittel, sondern das Gegenteil davon.

In der Homöopathie werden die Samen verwendet, die von einem immergrünen Laubbaum stammen, der in Südostasien beheimatet ist und stolze 25 Meter hoch werden kann. Dort weiß man seit Jahrhunderten um die Heilwirkung dieser Pflanze Bescheid. Im Volksmund wird er auch Strychninbaum genannt, weil sowohl Rinde als auch Blätter und Samen das hochgiftige Alkaloid Stychnin enthalten. Klingt gefährlich – ist es auch, außer eben in der homöopathischen Anwendung (aber wie immer bitte mit Maß und Ziel!!).

In der Homöopathie ist die Brechnuss ein zuverlässiger Helfer, wenn Sie unter Stress und Anspannung leiden. Egal ob beruflich oder privat. Meine Lehrerin Miriam Wiegele empfiehlt Nux Vomica sogar bei fast jedem Zustand, in dem etwas „zu viel“ wird. Also auch bei übermäßigem Genuss von deftigen Speisen, Alkohol oder Nikotin.

Bekämpft werden dabei auch Symptome, die mit diesen Dingen einher gehen: Übelkeit, Erbrechen, Verdauungsstörungen, Kreuzschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität, Reizbarkeit, Sodbrennen und Spannungskopfschmerzen.

Die Anwendung

Natürlich ist die Brechnuss keine Dauerlösung! Wenn Sie ganzjährig unter Stress und seinen Nebenwirkungen leiden, dann sollten Sie vielleicht einmal Ihre Lebenssituation überdenken.

Alle anderen können Nux Vomica in einer niedrigen Potenz in der Apotheke kaufen. In Akutfällen können die Globuli kurzfristig auch stündlich eingenommen werden (aber niemals länger als einen halben Tag!!). Ansonsten reicht es, zwei bis drei Mal täglich über ein paar Tage hinweg fünf Kügelchen zu lutschen. Wie immer bei homöopathischen Anwendungen sollten Sie dann aber Menthol meiden und kurz vor und nach der Einnahme nichts zu sich nehmen.

Damit ich im Advent nicht auch vom Stress in die Knie gezwungen werde, verabschiede ich mich nun in eine kurze Winterpause. Statt „o du stressige“ wünsche ich Ihnen eine „o du fröhliche“ Weihnachtszeit!