Die Fastenzeit beginnt offiziell am Aschermittwoch und zahlreiche Menschen verzichten die folgenden 40 Tage bis Ostern auf ihre liebsten Leckereien oder fasten sogar total.
Die unterschiedlichsten Varianten versprechen dem Körper etwas Gutes zu tun, die Schadstoffe aus dem Organismus zu spülen und neue Energie zu gewinnen. Je nach Art des Fasten sind nur bestimmte Dinge erlaubt. Welche Methode passt zu Ihren Bedürfnissen passt, finden Sie mit dem Test heraus.
(Red)