Life
So haben Sie acht Mal Sex in einer Woche
Wenn es etwas gibt, das Männer und Frauen gleichermaßen wollen, dann ist das mehr Sex. Und das ist keine Überraschung, denn viele platzieren den Sex ganz weit unten auf ihrer Prioritätenliste, weit unter der Arbeit, Schlaf, auf die Kinder aufzupassen...Doch auch der Sex ist wichtig und darf nicht vernachlässigt werden. "Heute.at" verrät Ihnen, wie es schnell wieder zu mehr Action in der Kiste kommen kann.
Wenn es etwas gibt, das Männer und Frauen gleichermaßen wollen, dann ist das mehr Sex. Und das ist keine Überraschung, denn viele platzieren den Sex ganz weit unten auf ihrer Prioritätenliste, weit unter der Arbeit, Schlaf, auf die Kinder aufzupassen...Doch auch der Sex ist wichtig und darf nicht vernachlässigt werden. "Heute.at" verrät Ihnen, wie es schnell wieder zu mehr Action in der Kiste kommen kann.
Es ist eigentlich der einfachste Trick der Welt. Wenn Sie und Ihr Partner etwas Schwung ins Liebensleben bringen wollen, stellen Sie sich einen Sex-Wochenplan zusammen. Das ist absolut nicht aufwendig,
Sie müssen nur jeden Tag für einen kurzen Zeitraum auf andere Aktivitäten verzichten und beide zur selben Zeit verfügbar sein. Und um das ganze noch etwas aufzupeppen, wird jeden Tag eine andere Art von Sex praktiziert. Klingt doch vernünftig, oder?
Hier nun eine Blaupause für solch einen Sex-Wochenplan. Der soll Ihnen allerdings nur zum Einstieg und Ansporn dienen. Variationen und/oder das Hinzufügen von anderen Möglichkeit bleibt Ihnen überlassen.
Montag – Anti-Stress Sex
Montage sind generell die Arbeitstage, an denen die körperliche und geistige Anspannung am meisten steigt, da man sich nach dem Wochenende erst wieder an den Alltagstrott gewöhnen muss. Gehen Sie es deshalb mit dem Sex langsam an, warten Sie bis nach dem Abendessen. Verpassen Sie sich gegenseitig eine Nacken- und Schulternmassage, um Spannungen abzubauen. Hören Sie aber nicht auf, sondern gehen Sie beim Massieren tiefer und ehe Sie es versehen, lieben Sie beide sich sanft und andächtig auf der Couch oder im Bett.
Dienstag – Quickie vor dem Abendessen
Kurze Rede, kurzer Sinn. Sie beide kommen von der Arbeit nach Hause. Bevor Sie daheim irgendetwas anfassen, schlafen Sie miteinander? Das Post-Durchschauen, das Fernsehaufdrehen und andere unwichtige Haushaltskleinigkeiten müssen sich hinten anstellen.
Mittwoch – Fernsehabend-Sex
Borgen Sie sich für den Abend einen Film aus, den Sie beide nicht unbedingt zu Ende sehen wollen. Legen Sie sich gemeinsam auf die Couch, am besten in Löffelchenstellung, und schauen den Film. Tun Sie sich gegenseitig Gutes, begrapschen sie sich, reiben Sie ihre Körper noch bekleidet aneinander. Dann wird die Handlung des Films sowieso irgendwann nebensächlich.
Donnerstag – Fauler Sex
An diesem Tag hat der Minimalismus die Oberhand im Bett. Das heißt, kein aufregender Stellungswechsel und keine schweißtreibenden Höchstleistungen. Liegen Sie im Bett ganz eng nebeneinander in der Löffelchenstellung und vollführen Sie so den Geschlechtsakt. Ganz easy und langsam.
Freitag – Sex nach dem Fortgehen
Viele Paare gehen Freitagabend gerne aus. Nutzen Sie das gemeinsame Nachhausekommen aus, um sich gemeinsam zu lieben. Fallen Sie am besten gleich mit der Tür ins Haus. Überschütten Sie sich schon im Lift mit Küssen. Seien Sie in der eventuell alkoholgeschwängerten Atmosphäre nicht scheu und gehen Sie beide ein klein wenig aggressiver und forscher zur Sache. Nutzen Sie alle sich bietenden Flächen ihrer Wohnung als Showbühne.
Samstag – Sex unter der Dusche
Verbringen Sie den Samstag gemeinsam und unternehmen Sie etwas Schönes. Gehen Sie shoppen, machen Sie einen Ausflug, sporteln Sie zusammen. Wenn Sie dann nach Hause kommen, gehen Sie gemeinsam unter die Dusche und haben Sex. Es fühlt sich gut an einen erfüllten Tag, an dem man viel geleistet hat, eng umschlungen unter einer heißen oder kalten Dusche zu beenden.
Sonntag – Morgensex (2 Mal)
Genießen Sie den Sonntagmorgen im Bett. Bleiben Sie nach dem Aufwachen unbedingt noch liegen. Necken Sie sich gegenseitig, machen Sie eine Kissenschlacht und lieben Sie sich. Und nehmen Sie sich für nach dem Frühstück noch eine zweite Runde vor. Den Sonntagnachmittag können Sie dann dafür nutzen, den Plan für die folgende Woche zu gestalten.