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So kuriert man einen Weihnachtskater aus

Weihnachten ist vorbei, aber der Kater ist noch da? Mit ein paar kleinen Tipps kann man ihn schnell loswerden.
Heute Redaktion
13.09.2021, 18:36

Wer bei Verwandten zu Besuch oder selbst Gastgeber war, der hat über die Weihnachtsfeiertage ein bisschen mehr gegessen als sonst. Und klar ist: Wo viel gegessen wird, wird auch viel getrunken. Zum feierlichen Anlass greift man aber eher selten zum Wasserglas, sondern schnappt sich vielleicht doch den Wein. Leider oftmals mit Folgen, die man aber erst am nächsten Tag zu spüren bekommt.

Mit ein paar wenigen Tipps, kann man den Weihnachtskater aber zumindest abschwächen.

Das perfekte Frühstück bei einem Kater sind Eier. Durch die enthaltenen Aminosäuren wird der Abbau von Acetaldehyd unterstützt. Dieses unaussprechliche Nebenprodukt ist der Grund für den Kater.

Fühlt man sich vom Vorabend geschlaucht, dann hilft ein wenig Ingwer mit braunem Zucker und Mandarinenextrakt. Alles vermischen und runter damit. Der "Zaubertrank" hilft nicht nur bei einem kleinen Kater, sondern auch bei Übelkeit, Erbrechen und Durchfall.

Omas wissen es bereits seit Jahrzehnten, wenn nicht sogar schon länger: Eine gute Suppe ist ein Wundermittel. Tatsächlich kann sie auch gegen einen ordentlichen Kater nach Weihnachten helfen. Sie enthält nicht nur Vitamine, sondern auch wichtige Mineralien. Beim Alkoholkonsum werden diese verbraucht.

Ein Tipp der ganz sicher hilft: Finger weg vom Alkohol. So gibt es am Tag darauf ganz bestimmt keinen Kater. Oftmals leichter gesagt als getan, aber manchmal reicht es auch schon, wenn man sich selbst eine Grenze setzt und es mit dem Alkohol nicht übertreibt. Ansonsten: Eier, Suppe und Ingwer... (slo)

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