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So verschwindet das Völlegfühl in einer Woche

Mit einer Diät will man meist nicht nur abnehmen, sondern sich auch rundum besser fühlen. Dabei gibt es allerdings einige weit verbreitete Fehler.

Von Heute Redaktion

13.09.2021, 19:55

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Vor und an Weihnachten wirft man gerne seine gesunden Essgewohnheiten über den Haufen. Das rächt sich oft mit Völlegefühl und Verdauungsproblemen. Das muss aber nicht sein.

Im Video verraten wir ein paar Tipps, die bereits nach nur einer Woche helfen sollen, sich gesünder zu fühlen und auch besser auszusehen. (Red)