Der Dezember ist für viele die stressigste Zeit des Jahres. Als Zeit der Ruhe und Besinnung hat der Advent schon lange ausgedient.
Denn: Eine Weihnachtsfeier jagt die nächste. Hunderte Menschen sind in den Einkaufsstraßen unterwegs, um Geschenke zu besorgen. Auch in der Arbeit herrscht oft Hektik, weil man viele Projekte noch vor den Feiertagen erledigen muss. Dazu kommen noch die Vorbereitungen für das Weihnachtsfest.
Wir haben im Video oben acht Tipps gesammelt, wie sich Stress in der Vorweihnachtszeit am besten vermeiden lässt.
