Trainieren wie ein Rockstar

Bei dem von Schlagzeugerinnen erfundenen Fitness-Trend "Pound" kann man in einem Wiener Studio "seinen inneren Rockstar" rauslassen.

Bei diesem Fitness-Trend aus L.A. schlagen wir zu! Zu wummernden Bässen und rhythmischen Songs werden beim Trommel-Training "Pound" bis zu 900 Kalorien verbrannt.

Im Wiener Studio "In Good Shape" wird das schweißtreibende Workout, das von Schlagzeugerinnen erfunden wurde, erstmals angeboten. Samstags um 12.30 Uhr kann man hier mit Drumsticks eine Stunde lang "seinen inneren Rockstar" rauslassen.

"Wir sind eine Band", schwört "Crazy Trainer" Meli ihre Schüler ein. Die "Pound"-Pionierin macht den Hollywood-Hit mit dem Mix aus Sprüngen, Muskeltraining, Cardio und Pilates zum klangvollen Kalorien-Konzert.