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6 Diäten, die krank machen können

Heute Redaktion
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Sommer, Sonne, Bikini-Figur: Viele Menschen, die sich in den letzten Monaten einen Wohlstandsspeck angefuttert haben, beginnen kurz vor der heißen Jahreszeit eine undurchdachte Diät. Dass sie damit ihre Gesundheit aufs Spiel setzten, ist den meisten nicht bewusst. Wir klären auf, welche Abnehmkuren langfristig krank machen können.

 
So manch einer würde fast alles für einen schlanken, durchtrainierten Körper tun. Diäten, wie Weight Watchers, Dinner Cancelling, FDH sind denkbar ungefährlich. Auch eine komplette Umstellung auf eine bewusste und gesunde Ernährung ist für den eigenen Body unbedenklich.

Doch viele Menschen greifen zu drastischen Mitteln, um am Strand eine gute Figur zu machen. Atkins-Diät, Saftdiät oder sogar die Blutgruppen-Diät können zu starken Mangelerscheinungen und Herzproblemen führen. Von welchen Abnehmmethoden Sie auf jeden Fall die Finger lassen sollten, erfahren Sie in unserer Bildershow. 

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