Schlafen? Wenn überhaupt, dann nur für wenige Minuten. Ab Sonntag will Phil Gore eine Woche lang jede einzelne Stunde seine Laufschuhe schnüren. Das Ziel des 40-Jährigen: 168 Runden in 168 Stunden – und damit unglaubliche 1.127 Kilometer zurücklegen.
Gelaufen wird im sogenannten Backyard-Format. Dabei muss Gore zu jeder vollen Stunde eine Strecke von exakt 6,71 Kilometern absolvieren.
Wie schnell er die Runde läuft, bleibt ihm überlassen. Die verbleibende Zeit bis zur nächsten vollen Stunde kann er für Essen, Erholung oder Schlaf nutzen. Dann geht alles wieder von vorne los – und das sieben Tage lang.
"Es geht nicht nur darum, herauszufinden, wie weit ich mich selbst pushen kann", erklärt Gore. Vielmehr wolle er "einen neuen Maßstab für Ausdauersportler setzen".
Was für die meisten Menschen völlig unmöglich klingt, ist für den Australier zumindest nicht vollkommen unbekannt. Gore hält bereits den Weltrekord im Backyard-Ultra.
Beim "Dead Cow Gully" in Australien absolvierte er im Juni 2025 insgesamt 119 Runden. Fast fünf Tage lang hielt er damals durch. Sein neues "Project 168" geht noch einmal deutlich darüber hinaus. Diesmal ist nicht Schluss, wenn kein Gegner mehr übrig ist. Gore will die komplette Woche durchziehen.
"Es mag kein offizieller Rekord sein, aber ich möchte, dass es zu einer Marke wird, der andere Athleten nacheifern", sagt der vierfache Vater.
Los geht es am Sonntag um 2 Uhr mitteleuropäischer Zeit. Schauplatz ist eine Parkanlage südlich von Perth. Dort wird Gore immer wieder dieselbe Runde um einen kleinen See laufen.
Seine Extrem-Challenge verfolgt dabei auch einen guten Zweck. Für jede absolvierte Runde sollen Spenden für eine Organisation gesammelt werden, die kranke und benachteiligte Kinder in Westaustralien unterstützt.
Wie lange Gore tatsächlich durchhält, bleibt die große Frage. Eines steht allerdings schon vor dem Start fest: Mit 1.127 Kilometern in sieben Tagen würde der Australier seinen bisherigen Backyard-Weltrekord noch einmal deutlich übertreffen.
Das ungewöhnliche Format erlebt derzeit einen regelrechten Boom. Erst zuletzt verfolgten zeitweise rund 120.000 Menschen den "Last Soul Ultra" im YouTube-Livestream.
Dort setzte sich der US-Amerikaner Mark Dowdle nach 94 Runden und 630,4 Kilometern durch. Sein letzter Konkurrent, der Deutsche Ayyoub Ello El Osrouti, brach auf seiner finalen Runde entkräftet zusammen und erreichte das Ziel nicht mehr rechtzeitig.
