Am Nationalfeiertag geht Österreich in die Hocke

Freie Tage sollte man zum Workout nützen - deshalb lädt die ORF2 Sendung "Bewusst gesund" am Nationalfeiertag alle Österreicher dazu ein gemeinsam in die Hocke zu gehen.

alle Österreicher dazu ein gemeinsam in die Hocke zu gehen.

Unter dem Motto "Bewusst gesund: Mach dich fit - ich mach mit" lädt der ORF ein, den Körper zu spüren und zu trainieren. Denn Bewegung im Alltag lässt nicht nur Kilos schneller purzeln, sondern regt auch den Kreislauf an und mobilisiert die Abwehrkräfte.

Sport ist nicht Mord: Deshalb findet vom 25. bis 27. Oktober eine große Informations- und Leistungsschau des österreichischen Bundesheeres am Wiener Heldenplatz statt, wo die Bewegung im Mittelpunkt steht. Und da gemeinsame Aktivitäten lustiger sind, können Besuchern u. a. an einem Hindernisparcours und an zahlreichen Bewegungsspielen teilnehmen sowie eine Skisprungschanze ausprobieren.

Am 25. Oktober findet außerdem der Weltrekordversuch eines Soldaten des Jagdkommandos auf der 190 Meter hohen Bungeejump-Anlage statt, die an den beiden anderen Tagen alle Besucher gegen Bezahlung zur Verfügung steht.

Gemeinsam in die Hocke

Die Aktion findet am Nationalfeiertag - Samstag, 26. Oktober - seinen Höhepunkt: Am Wiener Heldenplatz als auch bei der Ö3-Bühne im Zielraum des Weltcup-Riesenslaloms von Sölden soll kollektiv in die Hocke gegangen werden.

Mit dabei sind unter anderem Univ.-Prof. Siegfried Meryn, u. a. Michaela Dorfmeister, Fritz Strobl, Alice Tumler, Ricarda Reinisch u. v. m..

300 Bewegungsevents

Doch das ist noch nicht alles: Zusätzlich haben alle Sport-Willigen bei knapp 300 Bewegungsevents in allen neun Bundesländern die Möglichkeit beim Wandern, Laufen, Walken oder Tanzen ihrem Körper etwas Gutes zun tun.

Alle, die das Haus nicht verlassen wollen, können am Samstag um 19.18 Uhr in ORF 2 unter dem Titel "FIT WIE WIR - Österreich geht in die Hocke" eine kurze Zusammenfassung all dieser Aktivitäten bestaunen.