Infos zur Zubereitung:
Anzahl Personen
2
Dauer
15 Minuten & 8 Stunden Einweichzeit
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zutaten:
50 g Mandeln
1 Orange
2 EL Honig oder Agavensirup
1 Prise Zimt
2 Bananen
Schokoladensauce
8 entsteinte Datteln
3 EL Kakaopulver
3 EL Kokosnussöl
Zubereitung
Mandeln möglichst über Nacht einweichen. Morgens das Wasser abgießen und die Mandeln kurz abspülen. In der Küchenmaschine fein hacken und zur Seite stellen.
Orange auspressen, mit Zimt und Honig vermengen. Bananen schälen und halbieren. Längs aufspießen. Mit Honig-Orangen-Mix beträufeln und in den gehackten Mandeln wenden.
Für die Schokoladensauce alle Zutaten mit etwas Wasser mit einem Pürierstab vermixen, bis eine dickflüssige Sauce entsteht.
Schokoladensauce in kleine Schälchen zum Dippen mit den Bananenspießen servieren.
