Life
Das sind die besten Outdoor-Trainings
Der Frühling ist da! Das ist Motivation genug, um Trainingseinheiten in die Natur zu verlagern - mit unendlich vielen Möglichkeiten.
Die Sonne scheint und die Temperaturen werden endlich milder, ein guter Grund das Training wieder nach draußen zu verlagern. Schließlich sollte rechtzeitig an der Sommerfigur gearbeitet werden!
Die Natur bietet eine ganze Fülle an Möglichkeiten für ein effektives Training, das Spaß macht. Mirander Kerr liebt es beispielsweise ihr Pilates-Training am Wasser zu machen. "Victoria's Engel"-Engel Adriana Lima geht jeden Morgen eine Runde laufen und ihre Kollegin Victoria Lee schwört auf Seilspringen.
Damit aber nicht genug, welche Trainings-Möglichkeiten die warmen Temperaturen und die Natur uns außerdem bieten, sehen Sie im Video! (kiky)