Die BEAM HRV Messung

Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit, wo die Sonne sich gut versteckt, sollte man sich etwas Gutes tun. Ausgedehnte Spaziergänge unternehmen, Sport treiben, gute Freunde treffen und einfach einmal die Seele baumeln lassen. Oder sind Sie reif fürs BEAMen?

Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit, wo die Sonne sich gut versteckt, sollte man sich etwas Gutes tun. Ausgedehnte Spaziergänge unternehmen, Sport treiben, gute Freunde treffen und einfach einmal die Seele baumeln lassen. Oder sind Sie reif fürs BEAMen?

In der BEAM Gesundheitswerkstätte beim Erholungsgebiet Wienerberg kümmern sich Frau Malle und das BEAM Team in angenehmer Atmosphäre kompetent und äußerst freundlich um jeden Kunden. Das Credo lautet hier: Wie kann ich in möglichst kurzer Zeit erreichen, dass ich mich rundum wohl fühle?!

Am Anfang des Besuches bei BEAM steht der Check – die sogenannte BEAM HRV Messung. Das Gerät kann man sich, wie ein kleines EKG vorstellen. Jeder Herzschlag vermittelt dem BEAM Experten eine Botschaft und gibt Auskunft darüber, wie viel Kraft uns derzeit zur Verfügung steht, wie gestresst wir sind und wie die Gesamtleistung unseres Nervensystems derzeit aussieht.

Anhand dieser Ergebnisse bietet das Institut eine Reihe an Präventions- und Therapieangeboten, wie Energieaufbauworkshops, Ernährungsberatung, HRV-Lebensmittelunverträglichkeits-Test, Fitness- und Bewegungssteuerung, Persönlichkeitsentwicklung, Schmerzbehandlungen und vieles mehr.

Alle Angebote finden Sie unter .

Zwei Angebote möchten wir Ihnen gerne vorstellen:

Fitnesscheck

Im neuen Jahr soll ja wieder alles anders werden. Wir wollen mit dem Rauchen aufhören, auf einen besseren Lebensstil achten, dünner werden oder endlich zu trainieren beginnen. Die Voraussetzung für jedes effektive Training ist die individuelle Trainingsplanung. Die BEAM Gesundheitswerkstätten hilft Ihnen in einem 5-stufigen Programm Ihr individuelles Trainingsprogramm zu erstellen:

 

Anamnese 
Stress- und Energielevel-Messung
Muskelfunktionstest inkl. Muskelregulationsübungen
Haltungsanalyse inkl. Wirbelregulation
Bewegungsablaufkontrolle auf der BEAM Balance Plate, dem Vibrationstraining für den Muskelaufbau


Das Beste: Damit man zu Hause nicht wieder vergisst, wie die eben erlernten Übungen auszuführen sind, erhält man vom Institut ein Fotodokument zur Veranschaulichung.

 

Trauma Kinesiologie

In der BEAM Gesundheitswerkstätten gibt es auch die Möglichkeit, Unterstützung bei seelischen Verletzungen zu erhalten. Andrea Mayerhofer (BEAM Ausbildungen, Trauma-Kinesiologin, Mental- Emotional- Inner Wise Trainerin) bietet am Institut die sogenannte Trauma Kinesiologie an.

Diese spezielle Behandlung geht davon aus, dass positive aber auch negative "Erinnerungen" wie Trennungen, Verluste, Unfälle… in unseren Zellen abgespeichert sind. Wenn wir unsere kleineren und größeren Traumata nicht auf allen Zellebenen lösen, werden wir sie, so Mayerhofer, als alten Ballast mit uns herumschleppen. 
Neugierig geworden? Am 31. Jänner 2014 haben Sie am die Möglichkeit die BEAM Gesundheitswerkstätten von 15 bis 22 Uhr zu beschnuppern.