Einen Körper wie Cameron Diaz? So gehts!

Die 41-jährige amerikanische Schauspielerin veröffentlicht am 16. Jänner ihr erstes Buch. Wie der Titel bereits verrät geht es um den Körper. Auf dem Cover posiert das ehemalige Model mit ihrer makellosen Figur und zeigt, dass Schönheit mehr als das perfekte Make-Up bedeutet.

Diaz gibt auf 261 Seiten Tipps zu Ernährung, Sport und Gesundheit und verrät, wie man seinen Körper lieben lernt. Natürlich kommen auch ihre berühmten Freundinnen zu Wort, denn auch Gwyneth Paltrow und Drew Barrymore teilen mit uns ihre Weisheiten.

In The Body Book fließen persönliche Erfahrungen von Cameron Diaz, aber auch Meinungen von Experten ein. Es werden Themen wie Intimrasur und Akne angeschnitten und sie erzählt von Ernährungsumstellungen und Trends von denen man lieber die Finger lassen sollte.