Fast Food

Die Meisten von uns haben es schon probiert und viele können gar nicht ohne. Fast Food hat sich seinen festen Platz in der Ernährungsweise des Menschen erarbeitet, zumindest in der westlichen Welt. Das sehen viele Ernährungswissenschaftler als schlimm an und verweisen auf die fehlenden Nährwerte und den hohen Kaloriengehalt. Fast Food ist nicht zu empfehlen, aber viele wollen einfach nicht mehr darauf verzichten.

Bezeichnung
Eiweiß
KH
Fett
kcal


Asia Nudeln
7,7
21,8
5,6
168


Big Mac
12
18
11
224


Bratwurst
11,8
0,3
27
288


Cheeseburger
13
25
11
250


Chicken Nuggets
16,1
15,3
8,2
199


Currywurst
18,6
0,4
23,5
288


Döner Kebap
25
3,5
15
215


Frankfurter
15,6
0,2
25,8
305


Fish and Chips
7
22
5
161


Hamburger
12
28
9
241


Käsekrainer
15,4
1,7
30,3
341


Matjes Baguette
15,8
43,9
5,9
293


Hot Dog
8
23
9
212


Pizza Margherita
7,8
25
10
228


Pommes Frites
4
37
15
299


Subway Club
10,5
17,9
2
130


Veggie Burger
7
29
11
240


Waldviertler
18
0,4
24
290


Wrap (Italien)
7,9
48,7
1,6
251



Angaben pro 100g