Fit mit Youtube: Die 10 besten Fitness-Channels

Wohnzimmer statt Fitnesscenter: Die virtuelle Fitnesswelt versorgt Hobby-Athleten beinahe täglich mit motivierenden Workout-Videos, monatlichen Challenges und köstlichen Diät-Rezepten. Kein Wunder also, dass viele Sport-Fans dem Fitnessstudio den Rücken zukehren und mittlerweile lieber zuhause die Matte ausrollen. Wir haben aus der Flut die besten Fitness-Kanäle auf Youtube für Sie zusammengesucht, damit dem Training in den eigenen vier Wänden nichts mehr im Weg steht.

Wohnzimmer statt Fitnesscenter: Die virtuelle Fitnesswelt versorgt Hobby-Athleten beinahe täglich mit motivierenden Workout-Videos, monatlichen Challenges und köstlichen Diät-Rezepten. Kein Wunder also, dass viele Sport-Fans dem Fitnessstudio den Rücken zukehren und mittlerweile lieber zuhause die Matte ausrollen. Wir haben aus der Flut die besten Fitness-Kanäle auf Youtube für Sie zusammengesucht, damit dem Training in den eigenen vier Wänden nichts mehr im Weg steht. 
Auf der Video-Plattform Youtube tummeln sich mittlerweile eine Million Nutzer. Darunter befinden sich auch einige Sportler, die uns ihr persönliches Coaching kostenlos im Video zur Verfügung stellen. 

Egal, ob Fatburning, Bauch-Beine-Po, Yoga oder HIT, das Angebot ist so vielfältig, dass jeder Hobbysportler auf seine Kosten kommt. Wir haben uns mal durch die Fitness-Welt auf Youtube gegraben und die besten zehn für Sie herausgepickt. 

Die zwei Freundinnen Karena und Katrina betreiben einen Fitness-Blog namens "Tone It Up". Zusätzlich drehen sie motivierende und hilfreiche Videos für unterschiedlich Körper-Partien.di Bisher haben die Beiden mehr als 200 Tutorials hochgeladen, die jeweils zwischen 5-20 Minuten dauern. 

Lesen Sie weiter: Daily HIT

Wer es gerne hart aber effektiv mag, der sollte sich die Youtube-Seite DailyHIIT anschauen. Die Übungen sind leicht verständlich und bringen den gewünschten Erfolg. Mit mehr als 500 Videos auf der Plattform sowie Trainingssession für HIT, Yoga und Krafttraining ist für jeden Geschmack etwas dabei. 

Lesen Sie weiter: Blogilates

Cassey Ho ist professionell, quirlig und einfallsreich. Wer gerne neue Sachen ausprobieren möchte und einen kleinen Motivationskick fürs Training braucht, ist hier genau an der richtigen Stelle. Von Workoutkalendern bis zu Hunger Games Workouts ist fast alles dabei. 

Lesen Sie weiter: Zuzka Light

Zuzka Light war früher einmal auf der Seite Bodyrock.Tv zu sehen. Nun hat sie ihre eigene Website mit über 100 kostenlosen Videos. Langeweile kommt auf diesem Youtube-Kanal garantiert nicht auf.

Lesen Sie weiter: Strong Like Us

Wenn man Susan ansieht, weiß man genau, dass ihre Workouts funktionieren. Insbesondere die 30 Tage Abs-Challenge hat es in sich, verspricht aber jede Menge Erfolge. 

Lesen Sie weiter: Strong Like Us

Der Youtube-Kanal bietet Workouts von Trainern wie Jillian Michaels, Denise Austin, Jane Fonda und vielen mehr. Dabei arbeiten sie mit verschiedenen Trainingssystemen, wie BeFit in 30 Extreme Workouts, BeFIT Go, Bikini Body Mobile Workouts und Co. 

Lesen Sie weiter: Athlean-XX for Women

Wer es gerne härter möchte, ist bei diesem Youtube-Kanal genau richtig. Die meisten Übungen sind mit Gewichten, sind schweißtreibende Tabata und HIIT Workouts. Hinter Athlean-XX for Women steht Jeff Cavaliere Physiotherapeut und Assistenz Coach der New York Mets während der National League East Championship 2006, 2007 und 2008.

Lesen Sie weiter: Fitness-Blender

Auch wenn der Hintergrund etwas gewöhnungsbedürftig ist, so sind die Übungen abwechslungsreich und vielversprechend. Besonders toll ist die Länge der Workouts, die bis zu mehr als einer Stunde dauern können.

Lesen Sie weiter: Our Clean Journey

Luisa und Julia haben auf ihrem Blog und dem gleichnamigen Youtube Kanal "Our Clean Journey" ein umfangreiches Angebot. Von Body Callenges über Workouts bis hin zu Detox-Programmen und gesunden Rezepten findet man alles, was das Fitness-Herz begehrt. 

Lesen Sie weiter: Happy and Fit

Der deutschsprachige Channel hat neben tolle Sportvideos auch noch Tipps für die ideale Erholung und gesunde Ernährung zu bieten. Die Workout-Videos dauert zwischen 10 bis 30 Minuten und enthalten Übungen aus den Bereichen Krafttraining, Dance, Yoga und Pilates.