Life
Green Monster
Der grüne Brei macht dank seinem Chlorophyll auch beim Nachtisch satt. Durch die vielen Früchte gibt er dazu auch noch einen extra Vitaminschub!
Von Heute Redaktion
Infos zur Zubereitung:
Anzahl Personen
3
Dauer
10 Minuten
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zutaten:
3 Bananen
2 Äpfel
50 g Sesam
1 EL Weizengraspulver oder 2 cl frischer Weizengrassaft
2 TL Spirulina
1 EL Agavensirup
1 Prise Zimt
etwa 3 EL Wasser
Zubereitung
Bananen schälen und halbieren. Äpfel vierteln und entkernen.
Sesamsamen mahlen. Hierzu entweder Mörser, Küchenmaschine, Mixer mit Mahlaufsatz oder Mühle verwenden.
Obst und Sesammehl zusammen mit den restlichen Zutaten im Standmixer oder mit dem Pürierstab cremig rühren.