Hagebutte

Hagebutten sind die ungiftigen Sammelfrüchte verschiedener Rosenarten, meistens die der Hundsrose. Sie sind nicht nur in der Naturheilkunde eine feste Größe, sondern auch ein guter Vitamin-Spender.

Hagebutten werden bei uns meist als Form von Tee genossen, aber auch als Marmelade sind sie äußerst schmaclkhaft. Sie enthalten sehr viel .



Die Hagbutte hift dem Körper bei der Wundheilung, wirkt leicht abführend und gegen Erkältungen und Fieber.

 






Hagebutte
Kalorien_Kcal
90


Angaben pro 100g
 Eiweiß_g
2,1


 
 Fett_g
0,68


 
 Kohlenhydrate_g
19


 
 Natrium_mg
150


 
 Kalium_mg
298


 
 Calcium_mg
260


 
 Phosphor_mg
261


 
 Magnesium_mg
0,48


 
 Eisen_mg
58


 
 Fluor_mg
0,8


 
 Vitamin_A_mg
4,3


 
 Vitamin_E_mg
0,056


 
 Vitamin_B1_mg
0,068


 
 Vitamin_B2_mg
0,48


 
 Niacin_mg
0,05


 
 Vitamin_B6_mg
1230


 
 Vitamin_C_mg
21