Hunger ist der beste Koch!

Ein gesunder Appetit hat noch niemandem geschadet! Zum Problem wird dies erst, wenn der Appetit in unkontrollierte Fressattacken umschlägt und so zum Feind der Traumfigur wird. Heißhunger verleitet leider eher selten zu gesunden Mahlzeiten oder Koch-Sessions, dabei gilt auch beim Abnehmen das Motto "Hunger ist der beste Koch!".

Ein gesunder Appetit hat noch niemandem geschadet! Zum Problem wird dies erst, wenn der Appetit in unkontrollierte Fressattacken umschlägt und so zum Feind der Traumfigur wird. Heißhunger verleitet leider eher selten zu gesunden Mahlzeiten oder Koch-Sessions, dabei gilt auch beim Abnehmen das Motto "Hunger ist der beste Koch!".

Von der Fress-Sucht zur Ess-Lust! Lassen Sie sich von Ihrem Hunger inspirieren. Die Rede ist hier aber nicht von Geschmacksverstärkern, Lockfarben und Emulgatoren, sondern von frischen Zutaten, die zu interessanten und abwechslungsreichen Menüs verarbeitet werden.



Das sagt unser  : "Eine schonende Zubereitung der Zutaten macht auch Spaß – kochen ist eine kreative oder gesellige Beschäftigung und die Auseinandersetzung mit dem Nahrungsmittel kann der Beginn eines genussvollen Essens sein."



Greifen Sie also zu Kochlöffel, Pfanne und Co. und legen Sie los! Durch das Kochen wird nicht nur der Appetit und die Vorfreude auf das Essen verstärkt, man lernt auch wieder besser und bewusster mit Lebensmitteln und Nahrung umzugehen. Und keine Sorge, man wird auch von selbstgekochten Mahlzeiten satt und verzichtet im selben Zug auf ungesunde und kalorienreiche Fertiggerichte.