Mythos oder Wahrheit
Ist tägliches Haarewaschen wirklich schädlich?
Je öfter, desto schlechter - so lautet die Devise beim Waschen der Haare. Bis jetzt zumindest.
Grundsätzlich fettet langes Haar schneller, da es schwerer ist und enger am Kopf anliegt. Es kann aber auch eine überdurchschnittliche Ölproduktion, die erblich bedingt sein kann, dahinter stecken. Ob deshalb nun zwei-, dreimal die Woche oder jeden Tag die Haare gewaschen werden, soll individuell abgestimmt werden - und ist keineswegs schlecht oder besser. Das Problem, das unser Haar schädigt, liegt irgendwo anders.
Wieso oft waschen gut ist
In unseren Haaren sammeln sich während des Tages Bakterien und Schmutz. Davon sollte es regelmäßig befreit werden. Das richtige Shampoo macht die Haare nicht nur sauber, sondern entfernt auch überschüssigen Talg sowie Schweiß und Schmutz anhand der enthaltenen Tenside. Diese sorgen auch dafür, dass schützende Bestandteile bestehen bleiben. Hier soll jedoch darauf geachtet werden, dass das Shampoo farbstoff-, silikon- und parabenfrei ist.
Tägliches Waschen
Tägliches Waschen ist nicht schädlich und unsere Haare werden dadurch auch nicht schneller fettig, denn das hat mit unserem Hauttyp zu tun und nicht mit der Anzahl der Waschgänge. Wenn man nun die Haare jeden Tag waschen will, sollte man jedoch einiges beachten. Es soll weniger Shampoo verwendet werden und so oft wie möglich nur der Ansatz damit in Kontakt kommen, für den Rest reicht alle paar Tage auch normales Wasser. Zudem sollen Conditioner und weitere Haarpflegeergänzungen nicht jeden Tag eingesetzt werden. Shampoos sind mittlerweile jedoch so hergestellt, dass sie für eine tägliche Pflege geeignet sind. Also kann man mit Maß und Ziel in der Menge der Pflegeprodukte ohne weiteres seine Haare jeden Tag waschen.
Trockenshampoo schädlich?
Lieber noch eine halbe Stunde länger schlafen als jetzt aufstehen zu müssen, um die Haare zu waschen, denn es gibt ja auch noch das Trockenshampoo, das in einer Minute unsere Haare wieder frisch aussehen lässt. Doch dieses soll nur in Ausnahmefällen angewendet werden, denn es ist ganz und gar nicht gut für unsere Haare. Es enthält eine Reihe an Duftstoffen, Aluminiumsalzen, Treibgasen und weiteren ähnliche schädliche Stoffe. Zudem kann das Trockenshampoo bei zu häufiger Anwendung oder einer aufkommenden Allergie dagegen zu Haarausfall oder einem unangenehmen Jucken der Kopfhaut beitragen. Wobei es hier auch natürlichere Varianten davon gibt, die unbedenklich sein können. Es empfiehlt sich jedoch, die Haare einmal mehr mit Shampoo und Wasser zu waschen und den Griff zum Trockenshampoo zu vermeiden.
Styling
Hier liegt ein viel größeres Problem, denn beim Styling leiden unsere Haare wirklich darunter. Föhnen, Glätten, Haarsprays oder ein Zopf. All dies lässt unsere Haare spröde werden und Spliss entstehen. Auch zu heißes Wasser wollen unsere Haare neben dem Flaschen-Shampoo nicht. Vor dem Waschen sollst du die Haare auch einmal durchkämmen, sodass kleine Knoten und restliche Stylingprodukte sich dann leichter ausspühlen lassen. Danach soll man das Haar nur kurz und mit weiter Entfernung leicht föhnen.