Dune, Chief of War, See – Hollywood-Star Jason Momoa überzeugt in seinen Filmen jedes Mal mit einer Topfigur. Performance-Coach Damian Viera trägt einen wesentlichen Teil dazu bei, die Muskeln des Schauspielers in Form zu halten. Nun startet der Trainer eine Retreat-Serie in Österreich.
Im Mount Med Resort in der Wildschönau (Tirol) trainiert Viera keine Promis, sondern alle, die sich anmelden. Ab dem 20. Februar startet das Alpine Performance Retreat. "Was wir hier aufbauen, unterscheidet sich grundlegend von einem klassischen Spa-Wochenende", stellt der Trainer klar.
Statt reiner Wellness steht zunächst harte Arbeit auf dem Programm: Kettlebell-Training und Yoga-Sequenzen sollen dafür sorgen, dass der Körper auch unter Druck leistungsfähig bleibt. Zum Abschluss werden die Inhalte des Wochenendes zusammengeführt. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer erhält einen 30-tägigen Follow-up-Plan, um die erlernten Protokolle zu Hause fortzuführen.
Ergänzt wird das intensive Programm durch Executive Chef Phillip Schnabel, der dafür sorgt, dass auch die Nährwerte stimmen: proteinbetont und erholungsorientiert. Wichtig dabei: Die Mahlzeiten sind nicht bloße Begleiterscheinung des Retreats, sondern ein essenzieller Bestandteil des Konzepts.
Das bewusst kompakt konzipierte Format erstreckt sich über drei Tage und ist auf maximal 15 Teilnehmende begrenzt. Der Preis ab 1.169 Euro pro Person beinhaltet die Unterkunft, sämtliche Trainingseinheiten, zwei Spa-Behandlungen, alle von Executive Chef Schnabel zubereiteten Mahlzeiten sowie ein 30-tägiges Follow-up-Programm.
Die Wochenenden sind einzeln oder als aufeinander aufbauende Serie buchbar. Reservierungen sind ab sofort für Termine zwischen dem 20. Februar und April 2026 möglich.
