Die "Ghost Whisperer"-Darstellerin ernährte sich vor wenigen Jahren noch von jeder Menge kalorienreichem Fast-Food, Pizza, Pasta und Co. Die Folgen: weibliche Rundungen und knallharte Kritik aus der Klatschpresse. Zuerst stand Jennifer Love Hewitt zu ihren überschüssigen Pfunden, doch unschöne Bikinifotos in den Zeitungen veranlassten die US-Lady zu einem radikalen Ernährungswandel.
Die "Ghost Whisperer"-Darstellerin ernährte sich vor wenigen Jahren noch von jeder Menge kalorienreichem Fast-Food, Pizza, Pasta und Co. Die Folgen: weibliche Rundungen und knallharte Kritik aus der Klatschpresse. Zuerst stand Jennifer Love Hewitt zu ihren überschüssigen Pfunden, doch unschöne Bikinifotos in den Zeitungen veranlassten die US-Lady zu einem radikalen Ernährungswandel.
Heute kommen vor allem viel frisches Obst, jede Menge Gemüse und verschiedene Salatvariationen auf Jennifers Teller. Burger und Pizza hat die Actrice komplett vom Speiseplan gestrichen. Zwar hält sie sich nicht an eine bestimmte Diät, dennoch achtet sie stark darauf, dass ihre Ernährung gesund und ausgewogen ist.
Diät-Mix: Sport und der richtige Speiseplan
Zusätzlich zu gesunden Ernährung treibt die Schauspielerin regelmäßig Sport. Eine Kombination aus Yoga und Tanz bringen ihre Pfunde zum Schmelzen.
Auch auf Reisen verzichtet die Schauspielerin nicht auf Bewegung. Im Urlaub vollzieht Jennifer Love Hewitt mit ihrem Freund, dem Schauspieler Jamie Kennedy, praktiziert sie das sogenannte "Sightjogging". Hierbei erkundet man die touristische Gegend joggend und kombiniert so Tourismus-Spaß und sportliches Work-Out.
Fazit: Die "Diät" von Schauspielerin Jennifer Love Hewitt ist genau richtig. Statt einem strengen Speiseplan, hat sie ihre Ernährung komplett umgestellt und treibt viel Sport. So purzeln die Kilos dauerhaft!
