Jessica Biel

Superschlank und megasportlich - Jessica Biel fiel schon in ihren frühen Rollen durch ihre makellose Figur auf. Sie ist nicht zu dick und nicht zu dünn und begeistert die Zuschauer mit ihren natürlichen Rundungen. Wir haben herausgefunden, wie sich die US-Amerikanerin fit und schlank hält.

Superschlank und megasportlich - Jessica Biel fiel bereits in ihren frühen Rollen durch ihre makellose Figur auf. Sie ist nicht zu dick und nicht zu dünn und begeistert die Zuschauer mit ihren natürlichen Rundungen. Wir haben herausgefunden, wie sich die US-Amerikanerin fit und schlank hält.
haben in ihrer Küche nichts zu suchen. Kohlenhydrate sind in Hollywood schon seit längerem verpönt - so auch bei Jessica Biel. Kohlenhydrat-Bomben meidet die US-Aktrice, da sich Brot, Nudeln und Reis besonders schnell auf den Hüften bemerkbar machen.

Einmal in der Woche legt Biel einen sogenannten "Schummel-Tag" ein. Dann darf die figurbewusste Schauspielerin auch mal schlemmen und gegen die strengen Ernährungsregeln verstoßen. Zum Work-Out trifft man Jessica Biel beim -Kurs.

Einen weiteren praktischen Diät-Trick von Jessica Biel finden Sie .