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Kampf der Kilos: Indoor-Sportarten im Kalorienvergleich

Heute Redaktion
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Auch in der kalten Jahreszeit gibt es keine Ausreden, keinen Sport zu machen. Im Gegenteil: Gerade im Herbst und Winter kann man seine Freizeit ideal damit verbringen, seinen Körper in Schuss zu halten. Welcher Indoor-Sport aber die größte Hilfe im Kampf gegen die Kilos ist, haben wir für Sie ausfindig gemacht.

Auch in der kalten Jahreszeit gibt es keine Ausreden, keinen Sport zu machen. Im Gegenteil: Gerade im Herbst und Winter kann man seine Freizeit ideal damit verbringen, seinen Körper in Schuss zu halten. Welcher Indoor-Sport aber die größte Hilfe im Kampf gegen die Kilos ist, haben wir für Sie ausfindig gemacht. 

Regelmäßiger Sport macht glücklich, gesund und gute Laune. Zudem hilft die Bewegung etwaige Schokoladen-Süden zu verzeihen. Wir haben uns mal schlau gemacht und die Kalorienkiller der Indoor-Sportarten einem Vergleich unterzogen. 

 

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