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Das müssen Sie essen, um länger zu leben
Käse schmeckt nicht nur sehr gut, er kann auch gesünder machen! Ein bestimmter Wirkstoff im Käse unterstützt die Gesundheit des Herzens.
Laut einer aktuellen Untersuchung der Fachzeitschrift "Nature" haben Personen, die regelmäßig Käse essen, ein längeres Leben vor sich.
Der Wirkstoff namens "Spermidin", der sich im Käse befindet, unterstützt nämlich die Gesundheit des Herzens und sorgt dafür, dass "Käsetiger" häufig länger leben, als jene Menschen, die auf das beliebte Milchprodukt verzichten.
Daneben hat Käse auch noch weitere positive Auswirkungen. So ist nicht nur unser Blutdruck niedriger, auch die Möglichkeit eine Herzerkrankung zu bekommen, ist geringer.
Auf welchen Käse Sie daher auf keinen Fall die Finger lassen sollten, erfahren Sie im Video oben.
Käse macht so süchtig wie eine Droge
Doch Vorsicht! Käse ist nämlich nicht nur lecker, sondern kann auch süchtig machen.
Das Milchprotein Casein sorgt nämlich dafür, dass wir von Käse einfach nicht genug bekommen können. Hier geht's zur ganzen Geschichte >>> (red)