Katy Perry strotzt vor Sexappeal und Lebenslust. Mit ihren schönen und straffen Rundungen verzaubert sie die Männerwelt und entlockt Frauen neidvolle Blicke. In ihren Musikvideos und auf dem roten Teppich braucht die hübsche Sängerin mit ihren Reizen nicht zu geizen!
Katy Perry ist ein Fan der . Ein Drink aus Wasser, Zitronensaft, Ahornsirup und Cayenne Pfeffer soll nach diesem Prinzip den Kilos den Kampf ansagen. Neben der säuerlichen Diät-Methode achtet Katy Perry auch genau auf ihre Ernährung und hält sich mit Sport fit.
Katy's Diät-Tipps
Ego boosten! Ein ausgiebiges Fitness-Programm kann sich durchaus auch auf die Psyche auswirken. Durch die Glückshormone und die energetisierende Wirkung des Sports fühlt man sich wie neugeboren.
Zuckerbrot und Peitsche! Wer schlemmt, der muss auch trainieren. Man kann sich durchaus einmal etwas gönnen, oder über die Diätstränge schlagen - danach ist allerdings eiserne Disziplin beim Essen und ein schweißtreibendes Sportprogramm angesagt.
Nicht nur Fehler suchen! Nobody's perfekt - hören Sie auf immer nur Makel und Fehler zu suchen.
No Risk, no Fun! Sport ist nicht immer Mord, aber man braucht ab und an schon starke Nerven. Wer risikofreudig ist, der kann mit Spaß und Spannung abnehmen.