Meerjungfrauen-Training: Fitnesstrend für Sportmuffel

Arielle, die kleine Meerjungfrau begeistert nicht nur die Kleinen. Auch Erwachsene würden gerne mal in die Rolle der Disney-Figur schlüpfen. Das ist jetzt möglich.

Ein geniales und einzigartiges Training bieten seit einiger Zeit verschiedene Institutionen rund um die Welt und auch Austrian Mermaids in Österreich an: Frauen können sich hier als Meerjungfrauen verkleiden und mit jeder Menge Spaß die Fettpölsterchen abtrainieren.

45 Minuten dauert das Workout, bei dem sich die Damen in wunderschöne, elegante Ariels verwandeln. Sie tragen dabei schwimmende Flossen und machen darin anstrengende Fitnessübungen. 

Als Meerjungfrauen verkleidet müssen die Teilnehmerinnen unter anderem einige Bahnen schwimmen, was die Beinmuskulatur enorm beansprucht. Für die Arme werden Wasserbälle und Schwimmnudeln verwendet. Nach dem Spaß folgt dann der Muskelkater.

 

(Red)

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