Wer effektiv trainieren will, der muss sich teure Sportgeräte anschaffen!? Falsch. Eiserner Wille, Durchhaltevermögen und Disziplin sind beim Alltagssport die wichtigsten Faktoren. Wir zeigen Ihnen, wie Sie auch ohne tief in die Tasche zu greifen schnell in Form kommen!
Crosstrainer, Hanteln, Radergometer oder Rudergeräte sind in der Anschaffung teuer und verstellen im gemütlichen Wohnzimmer nur unnötig viel Platz. Mit unseren Tipps zum Training mit Alltagsgegenständen können Sie die Kosten vermeiden und dem Platzproblem vorbeugen.
