Rote Ribisel (Johannisbeere)

 

Die rote Ribisel hilft unserem Körper in vielerlei Hinsicht. Sie wird zur Behandlung von Fieber eingesetzt, aber auch gegen Verdauungsprobleme, Appetitlosigkeit und bei Verbrennungen. Sie enthält viele wichtige Pflanzenstoffe, die die Darmflora regulieren. 

 






rote Ribisel
Kalorien_Kcal
35


Angaben pro 100g
 Eiweiß_g
1,2


 
 Fett_g
0,19


 
 Kohlenhydrate_g
5


 
 Natrium_mg
2


 
 Kalium_mg
240


 
 Calcium_mg
30


 
 Phosphor_mg
28


 
 Magnesium_mg
14


 
 Eisen_mg
1


 
 Fluor_mg
26


 
 Vitamin_A_mg
0,006


 
 Vitamin_E_mg
0,6


 
 Vitamin_B1_mg
0,042


 
 Vitamin_B2_mg
0,029


 
 Niacin_mg
0,18


 
 Vitamin_B6_mg
0,04


 
 Vitamin_C_mg
37