Ob im Auto, Flugzeug oder auf dem Schiff – Reiseübelkeit kann selbst den schönsten Urlaub schnell verderben. Schwindel, Übelkeit und Unwohlsein treten oft plötzlich auf und betreffen viele Menschen, vor allem bei längeren Fahrten. Doch warum reagiert der Körper so?
Reiseübelkeit entsteht durch widersprüchliche Signale von Augen und Gleichgewichtsorgan an das Gehirn.
🚗 Beispiel: im Auto
Du sitzt still und liest → Augen sagen: "Ich bewege mich nicht" Das Innenohr spürt Kurven & Beschleunigung → "Doch, du bewegst dich!"
➡️ Das Gehirn bekommt widersprüchliche Infos – und reagiert mit Stress.
Folge: Übelkeit, Schwindel, kalter Schweiß, Erbrechen
Forscher der Universität Nagoya (Japan) haben untersucht, wie Töne den Gleichgewichtssinn beeinflussen. Auch wenn nur 10 Personen daran teilgenommen haben, zeigte sich eine klare Richtung: Der 100-Hz-Basston mit einer Lautstärke von 80 bis 85 Dezibel kann das Gleichgewicht verbessern, wenn man ihn 60 Sekunden lang hört. Die Testpersonen berichteten während einer Autofahrt von weniger Stress und geringeren Beschwerden. Dieser Effekt soll bis zu 2 Stunden anhalten, wurde aber bisher nur an Mäusen genauer untersucht.
Samsung hat jetzt mit "Hearapy" eine neue, einfache App vorgestellt, die Menschen helfen soll, die zu Reiseübelkeit neigen. Wem also im Zug, Bus oder Flugzeug leicht schlecht wird, könnte damit eine Lösung finden. Die App stützt sich auf die vorhin erwähnten Forschungsergebnisse der Nagoya University in Japan.
Sobald du die App startest, erscheint ein grauer Bildschirm mit dem Wort "Starten". Nach einem Tipp darauf ertönt für 60 Sekunden ein 100-Hz-Sinuston. Dieser Ton soll das Gleichgewichtssystem im Innenohr anregen. Währenddessen läuft ein Timer ab und du kannst jederzeit auf "Stopp" drücken. In den Einstellungen lässt sich die Dauer anpassen, und du kannst festlegen, ob die App überprüfen soll, ob Kopfhörer angeschlossen sind.
Die Hearapy-App gibt es im Google Play Store für Android.
Du solltest die App kurz vor der Reise verwenden. Dafür ist es wichtig, eine ruhige Umgebung zu schaffen, in der alle anderen Geräusche – unter anderem Musik – ausgeblendet werden. Besonders geeignet sind daher Kopfhörer mit aktiver Geräuschunterdrückung.
Je besser die Kopfhörer, desto klarer und kräftiger der Ton – und umso besser dürfte die App wirken. Ob sie tatsächlich Medikamente ersetzen kann, wie Samsung behauptet, lässt sich noch nicht sagen. Schaden dürfte sie aber nicht und könnte für alle, die unter Reiseübelkeit leiden, eine zusätzliche Möglichkeit sein, Beschwerden vorzubeugen. Da der Ton etwa so laut ist wie normale Umgebungsgeräusche, besteht kein Risiko für Hörschäden.
