So hilft "HeuteInForm" bei Ihren Diät-Vorsätzen!

Der Jahreswechsel ist die perfekte Gelegenheit sein Leben neu zu ordnen und alte, mitunter gewichtige, Laster los zu werden. 2016 sollen die guten Vorsätze eingehalten werden und die überschüssigen Pfunde vom alten Jahr purzeln. "HeuteInForm" hat tolle Sport-Tipps sowie die effektive "Heute"-Diät, die Sie bei der Umsetzung Ihrer Vorsätze unterstützen und motivieren soll.

Der Jahreswechsel ist die perfekte Gelegenheit sein Leben neu zu ordnen und alte, mitunter gewichtige, Laster los zu werden. 2016 sollen die guten Vorsätze eingehalten werden und die überschüssigen Pfunde vom alten Jahr purzeln. "HeuteInForm" hat tolle Sport-Tipps sowie die effektive "Heute"-Diät, die Sie bei der Umsetzung Ihrer Vorsätze unterstützen und motivieren soll. 

Mehr Sport und gesunde Ernährung stehen 2016 bei vielen am Plan, doch oft übersteht die Motivation nur die ersten zwei Wochen des frischen Kalenderjahres. Zu viele Versuchungen lauern an jeder Ecke und die Wohlfühlfigur rückt erneut in weite Ferne.

Das Durchhaltevermögen aufrecht zu erhalten ist oft das schwierigste Unterfangen während einer Abspeckkur, doch mit der richtigen Erfolgsanleitung werden auch Sportmuffel und Diätzweifler zu Höchstleistungen animiert. "HeuteInForm" möchte Sie auch 2016 am Weg zu Ihrer Wunschfigur begleiten und unterstützen. Deshalb haben wir für Sie tolle Tipps und Tricks zusammengestellt, die Ihnen im Kampf gegen die überschüssigen Kilos helfen!

Neujahrsvorsatz: Diät

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist das A und O jeder Diät. Nur durch bewusste Speisen und ohne Verzicht erreichen Sie glücklich und zufrieden Ihr Wunschgewicht. Die  begleitet und unterstützt Sie in den ersten 21 Tagen im Jahr. 

Neujahrsvorsatz: Sport

Mehr Bewegung steht auf so manchen Vorsatzlisten und viele starten mit reichlich Motivation ins neue Jahr. Damit Sie nach wenigen Wochen nicht wieder die Lust verlieren, haben wir ein für Sie zusammengestellt.

Diverse Sportarten, Tipps für Laufanfänger sowie tolle Möglichkeiten, wie Sie Ihre Ruhepausen auch richtig nutzen können, werden aufgezeigt und stehen für Sie zur Verfügung. 

Weitere tolle Aktionen für 2016 warten auf der nächsten Seite auf Sie.

Trainingspartner auf "HeuteInForm" finden

Auf Ihren Laufrunden ist der mp3-Player Ihr einziger Begleiter? Oder Sie brauchen einen Trainingspartner, um sich aufzuraffen?
Wenn Sie keine Lust mehr haben, alleine zu trainieren, dann ist unsere neue Trainingspartner-Börse genau das Richtige für Sie. Mit der  finden Sie die richtigen Trainingspartner für über 100 verschiedenen Sportarten in Ihrer Nähe!

Denn wie unzählige Studien beweisen: Zu zweit oder in der Gruppe steigt die Motivation zu Bewegung enorm. 

Und so funktioniert's: 

Einfach auf  registrieren und den oder die richtigen Partner für Ihr persönliches Training finden.

Sie können optional ein Foto von sich hochladen und zusätzlich zu den benötigten Angaben zu Geschlecht, Alter und Wohnort beliebige weitere Daten zu Ihrer Person eingeben. Je detaillierter Ihre Profilangaben sind, desto eher werden Sie von anderen Usern gefunden. Die Kontaktaufnahme mit potentiellen Partnern erfolgt ganz einfach mit einem Klick per automatischer Kontaktanfrage oder mit einer persönlichen Nachricht.

 klicken und Trainingspartner finden! 
Weitere tolle Aktionen für 2016 warten auf der nächsten Seite auf Sie.

Diät-Tagebuch

Schreiben Sie Tagebuch? Starten Sie ein Neues 2016, dokumentieren Sie effektiv Ihre individuellen Abnehmerfolge in Ihrem ganz und sagen Sie den überschüssigen Kilos den Kampf an.

In diesem Buch werden Tag für Tag der Umfang Ihrer sportlichen Aktivitäten, sowie die einzelnen Lebensmittel, die man konsumiert, aufgezeichnet. Viele schreiben auch Ihren Gefühlszustand, während der Diät in das Tagebuch und bekommen so einen guten Überblick über Ihr Sport- und Diätverhalten.

Mit der Tagebuchfunktion können Sie Ihre persönliche Abspeckbilanz auf einer übersichtlichen Abnehmkurve visualisieren und haben Ihre persönlichen Diäthöhen und-tiefen immer im Blickfeld. Tragen Sie täglich Ihr aktuelles Gewicht sowie Ihren Bauchumfang ein und verfolgen Sie Ihre persönliche Abnehmkurve. 

Mit täglichen Postings können Sie Tag für Tag Ihre spannendsten Diät-Erlebnisse festhalten und jederzeit nachlesen. Hinzu kommt, dass Sie nach der Registrierung für das "HeuteInForm"-Tagebuch ein personalisiertes Abnehmprofil erhalten, welches Ihnen alle relevanten Informationen zu Ihrem Abnehm-Vorhaben auf einen Blick liefert.

Lesen Sie weiter: So funktioniert das "HeuteInForm-Tagebuch"

So funktioniert das "HeuteInForm-Tagebuch"

Zunächst müssen Sie sich für das neue Portal registrieren und ein Profil anlegen. Neben basalen Daten wie Name, Alter, etc. können Sie ihr Profil auch noch weiter personalisieren und Bilder von sich hinzufügen. 

Und dann kann's auch schon losgehen! Geben Sie Ihr aktuelles Gewicht und Ihren Bauchumfang ein und erheben Sie so Ihren Status-Quo.

Geben Sie nun Tag für Tag die aktuellen Werte ein und beobachten Sie, wie sich Ihre Diätkurve verändert. Zusätzlich zu der Kurvenfunktion können Sie auch Tagebucheinträge verfassen, die Ihre Tagesverfassung, sportliche Highlights oder andere Glücksmomente in Sachen Abnehmen dokumentieren.

Mit den "HeuteInForm"-Foren zur Traumfigur - lesen Sie weiter auf der Seite 3!

Die "HeuteInForm"-Foren

Alle "HeuteInForm"-User sind über in eine gleichgesinnte Community eingebettet.

"Gemeinsam Abnehmen" lautet demnach das motivierende Motto. Trainingspartner finden, Diättipps austauschen und Erfolgserlebnisse teilen war also noch nie so einfach!

Probieren Sie es aus und finden Sie Trainingspartner, steigern Sie Ihre Motivation und diskutieren Sie mit anderen Usern über Diäterfolge und neue Sportarten. 

Facebook, Instagram und Twitter Channels

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