Darum soll man nach dem Zähneputzen nicht spülen

Kaum einer spült seinen Mund nach dem Zähneputzen nicht aus. Doch genau diese Maßnahme soll Extra-Hygiene für Zähne und Zahnfleisch bringen - und dabei ist sie so einfach, sofern man sie durchzieht.

Vor allem am Abend ist es empfehlenswert, am Ende des Zähneputzens die Reste der Zahnpasta zwar auszuspucken, aber nicht auszuspülen.

Warum und wie genau dieser Trick hilft, erfahren Sie im obigen Video. (rfr)