So schädlich ist Sport für Ihre Haut

Für einen strahlenden Teint feines Hautbild und ein straffes Bindegewebe schwitzen viele Frauen stundenlang im Fitnesscenter oder laufen mehrere Runden durch den Park. Doch regelmäßige Bewegung kann die Haut auch ungemein verschlechtern und zu unschöne Pickel, brennende Körperstellen und Schweißbläschen führen.

 

Egal, ob im Fitnesscenter oder an der frischen Luft - Wer fleißig trainiert, tut seinem Körper und seiner Haut etwas gutes. Nach einer erfolgreichen Trainingseinheit fühlt man sich einfach fitter und wohler. Doch es gibt einige Fehler, die man während dem Sport auf jeden Fall vermeiden sollte.