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Sport macht schneller schlank, als Sex

Heute Redaktion
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Der Bettsport bringt uns weniger schnell in Form, als "echtes" Training. Beim Sex werden nämlich deutlich weniger Kalorien verbrannt als bei sportlichen Aktivitäten wie Laufen, Radfahren und Co. Das geht aus einer Untersuchung der Universität Quebec im kanadischen Montreal hervor.

 Der Bettsport bringt uns weniger schnell in Form, als "echtes" Training.  Beim Sex werden nämlich deutlich weniger Kalorien verbrannt als bei sportlichen Aktivitäten wie Laufen, Radfahren und Co. Das geht aus einer Untersuchung der Universität Quebec im kanadischen Montreal hervor.
Im Rahmen der Untersuchung mussten die Probanden unter Aufsicht einen halbe Stunde in gemäßigtem Tempo joggen. Den anschließenden Liebesakt durften sie in den eigenen vier Wänden vollziehen, weil "die Paare sich dort wohler fühlen", wie Studien-Autor Antony Karelis erklärte.

Frauen verbrauchen weniger Kalorien beim Matratzensport

Anschließend wurde vergleichen, bei welcher Anstrengung der Körper mehr Energie verbrauchte. Während der 30-minütigen Laufeinheit verbrannten die Männer demnach im Durchschnitt 276 Kalorien (9,2 Kalorien pro Minute) und die Frauen 213 Kalorien.

Beim etwa 25-minütigen Sex lag dieser Wert deutlich niedriger: Männer bauten hierbei 101 Kalorien (4,2 Kalorien pro Minute) ab, ihre Partnerinnen kamen gerade einmal auf 69 verbrauchte Kalorien.

Für den generell niedrigeren Energieverbrauch der Frauen haben die Forscher noch keine Erklärung. Möglicherweise hänge dies aber einfach mit dem höheren Gewicht der Männer zusammen, mutmaßte Karelis. Er und seine Kollegen nahmen für die Studie 21 heterosexuelle Paare zwischen 18 und 35 Jahren unter die Lupe.

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