Die Wassermelone ist sehr beliebt und vor allem an heissen Tagen eine willkommene Erfrischung und ein gesunder Durstlöscher. Sie ist kalorienarm und verbirgt angeblich auch einige Überraschungen für Männer.
Die Wassermelone ist sehr beliebt und vor allem an heißen Tagen eine willkommene Erfrischung und ein gesunder Durstlöscher. Sie ist kalorienarm und verbirgt angeblich auch einige Überraschungen für Männer.
Die Wassermelone besteht zu 96% aus Wasser und ist daher sehr kalorienarm. Ihr Fruchtfleisch enthält viel A und C, was den Stoffwechsel antreibt und das Bindegewebe stärkt.
Männer aufgepasst! US-Forscher haben herausgefunden, das der in der Wassermelone enthaltene Stoff Citrullin die Blutgefäße erweitert und somit eine ähnliche Wirkung wie das Potenzmittel Viagra aufweist.
Wassermelone
Kalorien_Kcal
38
Angaben pro 100g
Eiweiß_g
0,5
Fett_g
0,19
Kohlenhydrate_g
8
Natrium_mg
0
Kalium_mg
0
Calcium_mg
0
Phosphor_mg
0
Magnesium_mg
0
Eisen_mg
0
Fluor_mg
0
Vitamin_A_mg
0
Vitamin_E_mg
0,09
Vitamin_B1_mg
0,048
Vitamin_B2_mg
0,033
Niacin_mg
0,48
Vitamin_B6_mg
0
Vitamin_C_mg
24
