Wie viel Kalorien stecken in diesen Durstlöschern?

Smoothies, Milchkaffee, Cola und Co. sind zwar ein echter Genuss, doch als Diät-Begleiter eignen sich viele dieser Getränke eher weniger gut. Denn: Nicht nur Lebensmittel enthalten jede Menge Kalorien, auch Ihre Lieblingsgetränke machen sich gerne in Form von Fettpölsterchen bemerkbar. Beim Getränke-Quiz von "HeuteInForm" können Sie testen, wie fit Sie in Sachen Kalorienwerten wirklich sind!

Smoothies, Milchkaffee, Cola und Co. sind zwar ein echter Genuss, doch als Diät-Begleiter eignen sich viele dieser Getränke eher weniger gut. Denn: Nicht nur Lebensmittel enthalten jede Menge Kalorien, auch Ihre Lieblingsgetränke machen sich gerne in Form von Fettpölsterchen bemerkbar. Beim Getränke-Quiz von "HeuteInForm" können Sie testen, wie fit Sie in Sachen Kalorienwerten wirklich sind! 
Zwei bis drei Liter Flüssigkeit sollte ein Menschen täglich trinken. Dies ist wichtig, um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen, das Immunsystem zu stärken, die Konzentrationskraft zu stärken und der Dehydration vorzubeugen.

Dieser Richtwert für die tägliche Flüssigkeitszufuhr bezieh sich jedoch auf kalorienfreies Wasser und nicht auf Limonaden, Fruchtsäfte und Softdrinks.

Wie gut wissen Sie, über die pfundigen Durstlöscher Bescheid? Können Sie die Kalorienanzahl richtig erraten? Machen Sie mit! 

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