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Wokgemüse mit Tofu

Anna Hörmann denkt auch an Weihnachten an die Vegetarier und sendete uns dieses schnelle und einfache Rezept.
Heute Redaktion
14.09.2021, 16:47

Zutaten:



Für 2 Personen

Dauer: Ca. 15 Minuten

3-4 Handvoll gemischtes Gemüse: Lauch, Karotten, Brokkoli, etc. (in Stücke geschnitten)

Tofu (geschnitten, je nach Bedarf)

Reis- oder Buchweizennudeln

Marinade:

1 El Sojasauce

1 kl. Stück frischer Ingwer (geschält und fein gehackt)

Saft von ? Zitrone

1 EL Weißwein oder Wasser

1 Knoblauchzehe (zerquetscht oder klein gehackt)

2 TL geröstetes Sesamöl



Zubereitung:

Tofu in Stücke schneiden und in wenig Olivenöl anbraten. Nach ca. 2 Minuten Tofu herausnehmen und beiseite stellen.

Gemüse dazu geben und ca. 5 bis 7 Minuten unter Rühren braten.

Marinade unterrühren und noch mal 2 Minuten dünsten. Tofu zugeben und verrühren.