XCO®-Trainer

Ein Trainingsgerät, drei körperliche Zielgruppen. Das Geheimnis der Hanteln befindet sich im Inneren der Fitness-Geräte. Ein spezielles Granulat im Inneren dient als Schwungmasse und verstärkt den Effekt der kleinen Fitness-Helferchen.

Das dynamische und schwungvolle Hin- und Herbewegen der XCO®-Trainer bringt das Granulat im Inneren in Bewegung und lässt es explosionsartig von einer Seite zur anderen schießen. Nur bei korrekter Bewegungsausführung setzt der Trainingseffekt ein.

Der Trainierende erlebt dabei ein gefühltes (kinästhetisches) und ein auditives Feedback. Das bedeutet, dass man die Bewegung des Granulats hört und spürt und dabei die Arm-und Oberkörpermuskulatur verstärkt aktiviert und trainiert. Auch das Herz-Kreislauf-System wird intensiver gefördert und der Kalorienverbrauch im Rahmen der durchgeführten Übungen steigt um bis zu 28%.

Kostenpunkt sind hierbei in etwa 60 Euro. Wer also sein Training intensivieren und den Kalorienverbrauch steigern möchte, der sollte den Erwerb des XCO®-Trainers in Betracht ziehen. Für alle sparsamen Sportler bietet sich der Kauf von herkömmlichen Hanteln an, die die Effektivität der Sportausübung ebenfalls steigern.