Heidi Klum zeigt sich ungewohnt offen und nimmt ihre Fans mitten hinein in einen Moment, den viele Frauen nur zu gut kennen. In ihrer Instagram-Story sitzt das Topmodel im Flugzeug, als sie offenbar von einer Hitzewallung erwischt wird. Kurzerhand greift die 52-Jährige zu einem Föhn und hält sich die kühle Luft direkt ins Gesicht.
Während ihre Haare durch den Luftstrom wild umherfliegen, verwandelt sich ihr Blick schnell in ein entspanntes Lächeln. Viel mehr Worte braucht Heidi dazu nicht – sie kommentiert das Video schlicht mit: "Wechseljahre". Gerade diese lockere und ehrliche Art dürfte bei vielen Frauen gut ankommen, denn Beschwerden in den Wechseljahren werden oft noch tabuisiert.
Dass Heidi Klum das Thema nicht versteckt, ist längst kein Zufall mehr. Schon in ihrer Doku "On & Off the Catwalk" sprach sie über die Veränderungen ihres Körpers und die Herausforderungen dieser Lebensphase. "Ich bin ein bisschen dicker", sagte die GNTM-Chefin bereits offen und traf damit einen Nerv bei vielen Frauen.
Sinkende Hormonspiegel können nicht nur Hitzewallungen, sondern auch Schlafprobleme, innere Unruhe und Veränderungen von Haut, Stoffwechsel oder Knochendichte mit sich bringen.
Heidi setzt nach eigenen Angaben auf ausreichend Schlaf, viel Wasser, gesunde Ernährung und eine positive Einstellung. Mit ihrer offenen Art zeigt sie: Auch Supermodels bleiben vor den Wechseljahren nicht verschont.
