Über 450 km

"Last Soul Ultra" – Extremlauf geht in die zweite Runde

Der Sport-Influencer Kim Gottwald veranstaltet auch dieses Jahr wieder seinen berühmten "Last Soul Ultra". Diese Influencer sind diesmal dabei.
Sport Heute
22.07.2026, 22:00
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Runde für Runde. Stunde für Stunde. Der Hype um den sogenannten "Backyard Ultra" ist in Amerika schon lange verbreitet. Letztes Jahr brachte der Sport-Influencer Kim Gottwald (22) den Trend auch offiziell nach Deutschland. Er selbst nahm schon zweimal in Texas an solche einem Ultra-Lauf teil. Im Oktober letzten Jahres veranstaltete er sogar selbst einen. Damals durften 100 von ihm ausgewählte Teilnehmer antreten. Dieses Jahr soll sich der Teilnehmer-Rahmen sogar auf 150 Leute erweitern. Darunter auch bekannte Influencer.

"Bis nur noch eine Seele übrig bleibt"

Das System eines solchen Ultra-Marathons ist ein ziemlich einfaches: Ein Backyard Ultra ist ein Extremlauf, bei dem jede Stunde eine Runde von 6,706 Kilometer gelaufen werden muss. Wer eine Runde nicht innerhalb von 60 Minuten beendet oder nicht rechtzeitig zur nächsten startet, scheidet aus. Der letzte verbliebene Läufer gewinnt. Es gibt keine festgelegte Distanz — der Lauf endet erst, wenn nur mehr eine Person übrig ist.

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Kim selbst lief seinen ersten Backyard Ultra im April 2025 beim "Go One More Ultra" von Nick Bare in Texas. Dort sorgte der 22-Jährige direkt für Aufsehen: Nach 56 Runden (378,5 Kilometer) wurde das Rennen wegen eines Unwetters abgebrochen. Deshalb wurden Gottwald und seiner letzter Gegner Kendall Picado Fallas gemeinsam zu Siegern erklärt. Dieser Erfolg machte den Deutschen international bekannt.

Bekannte Gesichter beim "Last Soul Ultra 2026"

Daraufhin war der Influencer sehr von dieser besonderen Art eines Marathons angetan. Ein paar Monate später veranstaltete er kurzerhand selbst so einen Extrem-Lauf in Deutschland. Unter dem Namen "Last Soul Ultra" rannte er selbst mit 99 anderen Teilnehmern tagelang "im Kreis". Dort toppte er nochmal seine erstaunliche Leistung aus Texas mit 67 Runden und kam so auf 448 Kilometer.

Auch dieses Jahr ließ Gottwald es sich nicht nehmen, wieder einen "Backyard Ultra" zu veranstalten. 150 Teilnehmern starten am 14. August, darunter bekannte Influencer wie Maren Schiller, "The Genetic Dad" oder Fabien Tietjen. 

Auch Österreich im "Ultra-Hype"

Doch nicht nur in Deutschland ist der Ultra-Marathon im Trend. Auch für die österreichischen "Ultra-Freaks" wird in zahlreichen Regionen regelmäßig ein Event dieser Art veranstaltet. Unter anderem in Vorarlberg, Tirol und Niederösterreich — teilweise sogar mit mehreren Höhenmetern.

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