Es ist der trübste Winter seit 30 Jahren, seit Wochen liegt Wien unter einer dichten Wolkendecke, die Stimmung ist gedrückt. Für viele sind diese Umstände eine echte Belastung. Winterdepression, auch als saisonale Verstimmung bekannt, betrifft jedes Jahr Tausende Menschen. Wir haben die Wiener gefragt, wie sehr ihnen der Winter auf die Stimmung schlägt.
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Winterdepression betrifft laut Statistik etwa 95.000 Wiener. Auf ganz Österreich umgerechnet wären es 450.000. Die kurzen, dunklen Tage drücken stark auf die Stimmung. Kleine Lichtblicke wie Spaziergänge im Tageslicht, feste Routinen oder der Austausch mit Freunden können helfen. Wer länger stark belastet ist, sollte professionelle Hilfe suchen.
