Ständig am Scrollen, Tippen, Swipen – für viele ist das Smartphone längst zum ständigen Begleiter geworden. Aber wie süchtig sind wir wirklich? Und was passiert, wenn das Handy plötzlich weg ist? "Heute" hat beim Schottentor in Wien nachgefragt: Wie viel Zeit verbringen die Menschen täglich am Handy – und könnten sie überhaupt darauf verzichten?
„Scrollen auf TikTok oder Instagram – das ist das, wo ich die meiste Zeit verschwende.“Marko, 18ist täglich ca. 8 Stunden am Handy
>> Im Video: So abhängig sind die Wiener von ihren Smartphones
Marco (18) bringt es gleich auf den Punkt. Seine Bildschirmzeit (ca. 8 Stunden pro Tag) verbringt er hauptsächlich auf TikTok und Instagram: "Das ist das, wo ich die meiste Zeit verschwende." Und wenn das Handy mal weg wäre? "Ich glaub, ich würd nur zu Hause bleiben und nix tun – schlafen."
Auch Emil (19) ist viel online – "zwischen 2 und 5 Stunden am Tag". Vor allem chatten und Reels schauen, "nix besonders Proaktives", wie er selbstkritisch sagt. Beim Gedanken an einen Handyverzicht winkt er ab: "Das wäre schon lästig ohne Kontakt und allem."
Olivia (26) schätzt ihre tägliche Nutzung auf rund 6 Stunden: "TikTok hab ich gar nicht, weil ich eh schon viel zu viel Zeit auf Instagram verbringe." Trotzdem sieht sie auch das Potenzial im Digital Detox: "Wenn ich das Handy mal einen Tag nicht benutze und erst am Abend auf Instagram gehe, merke ich, wie gut mir das getan hat."
Anna (58) nutzt ihr Smartphone nur zum Schreiben mit der Familie – lieber geht sie Fahrradfahren. "Ich will Herr vom Handy sein – nicht das Handy von mir."
Ob zwei, vier oder acht Stunden – am Ende bleibt die Frage: Könnten wir wirklich verzichten?
Zwischen TikTok, Insta und Co. scheint der Alltag ohne Smartphone kaum vorstellbar. Doch jene, die es ausprobiert haben, berichten fast alle: Es tut gut. Man muss es nur wagen.
