Astronauten auf Mondmission

Das ganze Menü: Das isst die Artemis-II-Crew im All

Von Tortillas bis Desserts: Der Speiseplan der Mond-Crew ist überraschend vielfältig. Rund 189 verschiedene Speisen und Getränke stehen zur Auswahl.
Heute Life
07.04.2026, 14:29
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Während die Artemis-II-Crew derzeit rund zehn Tage lang um den Mond fliegt, stellt sich für viele eine ganz irdische Frage: Was kommt eigentlich im All auf den Teller? Die Antwort überrascht – denn das Essen ist deutlich vielfältiger und appetitlicher, als viele erwarten würden. Astronauten müssen im All längst nicht mehr nur Tuben oder Pulver essen. Die Artemis-II-Mission zeigt: Die Raumfahrt hat auch kulinarisch große Fortschritte gemacht.

Fast 200 Gerichte im All

Die vier Astronauten haben Zugriff auf insgesamt rund 189 verschiedene Speisen und Getränke. Die Auswahl wurde im Vorfeld gemeinsam mit der Crew getroffen – Geschmack spielt dabei ebenso eine Rolle wie Nährstoffe und Haltbarkeit.
Denn im Gegensatz zur Raumstation ISS gibt es auf der Artemis-II-Mission keine Nachlieferungen und keine Kühlung. Alles muss also haltbar, platzsparend und leicht zuzubereiten sein.

Von Tortillas bis Brisket

Die Speisekarte liest sich fast wie ein Restaurant-Menü:

  • Tortillas (gleich 58 Stück an Bord)
  • Gegrillte Rinderbrust
  • Mac and Cheese
  • Gemüse-Quiche
  • Couscous mit Nüssen
  • Brokkoli-Auflauf

Auch Snacks und Desserts fehlen nicht:

  • Kekse, Kuchen und Pudding
  • Nüsse und Trockenfrüchte
  • Schokolade

Dazu kommen zahlreiche Getränke wie Kaffee, Tee oder Smoothies. Die NASA hat 43 Tassen Kaffee für die Crew bereitgestellt – etwas mehr als 10 Tassen pro Astronaut für die gesamte zehntägige Mission.
Die gesamte Speisekarte kann HIER runtergeladen werden.

Warum scharfes Essen so beliebt ist

Interessant: Es gibt sogar fünf verschiedene Sorten scharfer Soßen an Bord.
Der Grund: Im All funktioniert der Geschmackssinn anders. Durch die Schwerelosigkeit fühlen sich viele Astronauten leicht "verschnupft", wodurch Essen weniger intensiv schmeckt. Würzige Speisen helfen, das auszugleichen.

So wird im All gekocht

Eine richtige Küche gibt es nicht. Stattdessen wird das Essen

  • vorgekocht und haltbar gemacht (z. B. durch Trocknung oder Sterilisation)
  • vor dem Essen mit Wasser rehydriert
  • in einem kleinen Gerät im "Aktenkoffer-Stil" aufgewärmt

Krümelige Lebensmittel wie Brot sind tabu – deshalb greifen Astronauten lieber zu Tortillas, die nicht zerbröseln.

Essen ist mehr als nur Nahrung

Neben der Versorgung spielt Essen auch eine wichtige psychologische Rolle.
Gerade bei langen Missionen sorgt vertrautes Essen für ein Stück "Zuhause" und hebt die Stimmung der Crew.

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